Tid: Torsdager kl. 1630 -1730
Sted: gymsalen på Orkanger Barneskole
Gymnastikk og lek er det beste utgangspunktet for aktivitet for barn.
I konseptet gymlek kombinerer vi gymnastikkens grunnelementer med lek. Dette gir barn allsidig bevegelsestrening og stimulering av grunnmotoriske ferdigheter:
- foreldre og barn trener sammen
- trening av grov - og finmotorikk igjennom lek
- bruk av kroppen i ulike apparatmiljøer
- trening av kropps- og romorientering
- musikk- og rytmetrening
- aktiviteter med små apparater; ball, rockeringer, tau m.v
- aktiviteter i apparatene matte, trampett m.v
På vår Gymlek foreldre og barn (for barn 2 - 4 år) skal en voksen alltid være med på trening sammen barna. Dere som voksne gjør at barna føler seg trygge, samtidig som dere skal være aktive sammen med deres barn og vil være en ressurs i aktiviseringen av barna.
Timene legges opp til at voksne og barn skal leke sammen, oppnå mestring og ha mange gode opplevelser sammen. Våre treninger vil legges opp med en felles oppstart og en felles avslutning, mens hoveddelen består av frilek i salen. Ofte blir en løype i apparatene presentert, men her er det barna som legger føringen for aktiviteten. Det viktigste er at barna har det gøy, blir sett og opplever mestring.
