Gratis nybegynnerkurs – et helt semester med intensiv innføring

Har du lyst til å prøve en kampsport som kombinerer eksplosiv hurtighet, presis teknikk, taktisk tenkning og total tilstedeværelse? Kendo er mer enn en idrett – det er en vei til bedre fokus, sterkere kropp og skarpere sinn, med dype røtter i bushido.

Vi starter et helt nytt nybegynnerkurs tirsdager kl. 18:30–21:00 på Østensjø skole i Oslo. Kurset går over hele vårsemesteret – perfekt tempo for å lære grunnteknikkene ordentlig, bygge kondisjon og bli trygg med shinai (bambussverdet). Vi åpner for nybegynnere 13.01, men du kan komme hvilken som helst tirsdag.

Det beste: Klubben låner ut alt utstyret du trenger i starten – shinai, bokken (trenings-tresverd), keikogi og hakama. Du trenger bare å møte opp i behagelige treningsklær og med vannflaske. Vi trener også barbeint, så ingen hallsko nødvendig. Null investering før du eventuelt vil fortsette videre!

Kurset er åpent for alle som er nysgjerrige og motiverte – uansett erfaring. Mange starter akkurat nå og oppdager en helt ny side av seg selv gjennom kendo.

Tid: Tirsdager kl. 18:30–21:00 Sted: Østensjø skole, "Nye Gymsal". Periode: Nå til sommerferien. Pris: Gratis!

#Ugokimasu!