Holmenparken Idrettslag inviterer til årets Summer Camp i uke 27, fra mandag 29. juni til torsdag 2. juli 2026.

Campen arrangeres på Holmenparkens anlegg, og alle barn i skolealder (1.–10. trinn) er velkommen. Målet med Summer Camp er å gi barna mulighet til å prøve ulike idretter, oppleve mestring, lære samarbeid og knytte nye vennskap gjennom lek og aktivitet.

Gjennom uken vil deltakerne få prøve fem av Holmenparkens idretter: fotball, turn, svømming, tennis og ishockey (innebandy). Aktivitetene ledes av engasjerte ungdomsaktivitetsledere og instruktører med erfaring innen sine idretter.

Da campen ofte fylles raskt opp, anbefaler vi påmelding i god tid.

Timeplan og organisering

• Summer Camp er en aktivitetsrik leir med høy intensitet gjennom hele dagen. Tidligere år har vi hatt et dagsopplegg fra 08:30 til 15:30, og vi planlegger et tilsvarende opplegg i år.
• Levering og henting skjer utenfor Holmen Ishall, som fungerer som base for campen.
• Barna disponerer garderober i fjellhallen der de kan legge fra seg klær og utstyr.
• Hver dag gjennomfører deltakerne fire aktivitetsøkter fordelt på campens idretter.
• I løpet av uken vil alle barna ha tre økter i hver idrett.
• En detaljert timeplan sendes ut nærmere campstart.

På campens siste dag gjennomfører vi tre aktivitetsøkter før vi avslutter med en fellesaktivitet for alle deltakerne. Her deles det ut diplomer, og vi runder av uken med lek, konkurranser og moro.

Pauser og lunsj

• Mellom hver aktivitet får barna 30 minutters pause til skifting, forflytning og et lite mellommåltid.
• Vi legger opp til en times lunsjpause midt på dagen, hvor alle deltakerne får servert varmlunsj.
• Eventuelle matallergier må meldes inn ved påmelding, slik at vi kan tilrettelegge.
• Lunsjen leveres av Asker Produkt, som merker allergivennlige alternativer tydelig.
• Dersom man ønsker, er det lov å ta med egen matpakke.
• Vi spiser utendørs ved fotballbanen når været tillater det, sammen med gruppeinstruktørene.

Forberedelser og utstyr

Barna må møte forberedt med klær og utstyr tilpasset dagens aktiviteter. En detaljert pakkeliste sendes ut før campstart, men vil blant annet inkludere:

• Innesko
• Badetøy, håndkle og vannflaske
• Klær etter vær, da vi har uteaktiviteter uavhengig av værforhold

Svømmingen foregår utendørs ved Holmenskjæret, og all aktivitet i vannet er tilpasset ferdighetsnivå. Instruktørene har solid erfaring med sjøsvømming. Det er også mulig å velge alternative aktiviteter på stranden dersom barnet ikke ønsker å bade.

Instruktører og grupper

Barna deles inn i grupper basert på alder, vanligvis rundt 25 deltakere per gruppe.
Hver gruppe har:

Disse følger gruppen gjennom hele dagen og sikrer:

• Trygg ferdsel mellom aktivitetsposter
• Godt samhold og trivsel
• At barna har med seg nødvendig utstyr
• Oppfølging gjennom pauser og lunsj

En leiransvarlig vil være stasjonert i ishallen gjennom hele dagen. I tillegg møter barna instruktører på hver idrettspost. Disse har erfaring som trenere eller utøvere og sørger for tilpasset og trygg aktivitet.

Påmelding

Ved påmelding ber vi om følgende informasjon:

T-skjortestørrelse

Alle deltakere får utdelt en camp-t-skjorte som brukes gjennom hele uken. Dette skaper samhold og gjør det lettere for instruktørene å ha oversikt over gruppene.

Barnets fødselsdato

Dette gir oss grunnlag for å dele inn barnegruppene etter alder, sikre jevne grupper og tilpasse aktivitetene etter ferdighetsnivå.