🤸♂️ Åpen turnhall for alle!
Har du lyst til å turne? På lørdag fra 12:00-14:00 åpner vi dørene for store og små, uansett om du er en nysgjerrig nybegynner eller vil finpusse gamle kunster!
Kom for noen aktive timer med frilek, moro, mestr…
🤸♂️ Åpen turnhall for alle!
Har du lyst til å turne? På lørdag fra 12:00-14:00 åpner vi dørene for store og små, uansett om du er en nysgjerrig nybegynner eller vil finpusse gamle kunster!
Kom for noen aktive timer med frilek, moro, mestring og fellesskap i den rå hallen vår! Ta med venner eller familie og bli bedre kjent med KTF. Benytt muligheten til å utforske hallen og teste egne grenser. Mattene er klare, alt du trenger er vanlig treningstøy!
– Velkommen til oss!
Les infoen nedenfor før registrering:
📍 Praktisk informasjon
- Sko: Må settes i garderobe nr. 7 eller 8 på grunn av brannforskrifter.
- Barnevogner: Plasseres i garderobe nr. 10.
- Foresatte: Alle barn som er 11 år og yngre må ha med seg en foresatt i hallen.
📝 Registrering
Alle som skal turne må registreres på forhånd via dette skjemaet.
- Opplever du problemer? Send navn, fødselsdato, adresse og mobilnummer til [email protected].
🛑 Regler for frilek i turnhallen
Det er trenere til stede i hallen som passer på at alt går riktig for seg. Foreldre til barn som er 11 år og yngre må være med inn, og har selv ansvaret for egne barn.
- Mat og drikke: Mat, drikke, tyggis og snus er strengt forbudt inne i turnhallen.
- Beskjeder: Alle må høre på trenerne i hallen. Spør dem gjerne om tips!
- Bruk av magnesium: Skal kun brukes ved skrankene eller bøylehesten. Én om gangen ved magnesiumbøtta, og gni det godt inn i hendene så det ikke drysser på mattene.
- Sikkerhet i gropa:
- Det er ikke lov å grave seg ned i gropa.
- Se deg godt om før du hopper.
- Det er kun lov å hoppe fra stedene trenerne har bestemt.
- Det er ikke tillat med springfart ut i gropa.
